Magnesio 400 mg 100 soft Millenium

La suplementación de Magnesio en la dieta puede ayudar en la prevención de estados depresivos, vértigos, debilidad muscular, síndromes premenstruales y contracciones nerviosas.

El Magnesio ayuda en la asimilación del calcio y del potasio. Una deficiencia del Magnesio interfiere en la transmisión de los impulsos nerviosos y de los músculos, provocando calambres.

Otra consecuencia de la deficiencia en este mineral es causa de irritabilidad y nerviosismo.

Investigaciones recientes han demostrado que el Magnesio puede ayudar en la prevención de las enfermedades cardiovasculares, la osteoporosis y ciertas formas de cáncer, así como reducir los niveles de colesterol. Es efectivo en la prevención de abortos y contracciones en las mujeres embarazadas.

El magnesio (catión intracelular, es el cuarto más importante en el cuerpo), indispensable para la salud y los trastornos debido a su carencia son innumerables. Muchas enfermedades se deben a la falta de este mineral que abunda en el agua del mar.